#102 Rozhovor s Jakubom Šiarnikom, o skialp-pretekaní, hypoxii a trénovaní

Jakub je považovaný za najúspešnejšieho slovenského mužského pretekára v skialpinizme ostatných 5 rokov.

Jakub o svojich výsledkoch na svojej stránke:

V disciplíne ZOH 2026 – v zmiešanej štafete sme pri jej premiére na Svetovom pohári v novembri 2022 spolu s Mariannou Jagerčíkovou vyjazdili 6. miesto a na MS 2023 7. miesto.

Za najcennejší individuálny výsledok považujem 10. miesto na pretekoch Vertical Race na Majstrovstvách Sveta Boi Taul (ESP) v marci 2023.Som viacnásobný majster Slovenska a víťaz Slovenského pohára, od roku 2017 som spolu s rôznymi parťákmi vyhral kontinuálne všetky ročníky pretekov Bokami Západných Tatier.

Absolvoval som najrýchlejší známy zimný prechod hrebeňa Západných Tatier z Hút na Kasprov vrch (9:20 h).Realizoval som projekt "Partizáni" na počesť 75. výročia SNP a protinacistického odboja v slovenských horách.

Držím mnohé zimné a letné FKT (fastest know time) na vybrané SVK kopce, napr. Chopok (36:30´na 1000 výškových metrov – skialp), Kriváň (58:50´ segment Tri Studničky – Kriváň – beh).V rámci prípravy absolvujem súťaže v bežeckom lyžovaní (4. na MSR 2023 – 8 sekúnd na titul na 10 km voľne), v cestnej či horskej cyklistike, duatlony, preteky na kolieskových lyžiach alebo behy do vrchu – tu som 4-násobný víťaz pretekov Red Bull 400.

https://jakubsiarnik.sk/

Autor fotky: Robert Gálfy

www.trenujstrenerom.com