#108 Monika Kuráková Hustáková je biologička, odborníčka na výživu.

Monika je vyštudovaný biológ, ktorú veľmi baví cez prizmu chemických vzorcov skúmať čo vkladáme z taniera do našich úst.Žiť a jesť je pre nás prirodzené a samozrejme. Športovať a jesť je akousi nadstavbou z pohľadu výživy, pri ktorej vzniká mnoho otázok. V kútiku duše dúfame, že práve naše rozhodnutia a možnosti výberu jedla nás môžu posúvať k lepším športovým výkonom. Aj o tom, čo máme jesť a aký to môže mať vplyv na stav nášho organizmu, bude určite vedieť zodpovedať náš hosť, pretože práve všetko o výžive sa stalo jej záľubou. Spoliehame sa na Monikinu empatiu, že to nebude príliš...

#107 LAJF s Bohušom Antoškom o športovej inšpirácii v plnom nasadení

Bohuš je zberateľom zážitkov, takto by som charakterizoval chalana pre ktorého sú hory a ľudia inšpiráciu k tomu, aby bol pravidelným sprostredkovateľom cez vlastný LAJF kanál pre nás ostatných. Okrem iného je športovcom, hocikedy vybehne na Minčol, zabehne nejaký ten Ultratrail, a vie sa spontánne rozhodnúť pre spoločnú akciu, ako napr. podpora Tomáša Štveráka pri prekonaní časového rekordu na trase Hrdinov SNP. Je organizátorom podujatí LAJF festivalov na ktorých je možné sa stretnúť s ďalšími milovníkmi hôr a zážitkov. V rozhovore aj o tom, ako si udržuje športovú výkonnosť a motiváciu popri živote LAJF. www.trenujstrenerom.com